Haarausfall bei starkem Liebeskummer - was kann ich tun?

Antwort vom Psychomeda Therapeuten-Team:

Lieber Thomas,

ich danke Ihnen für Ihre Anfrage. Sie leiden seit einem Jahr an großem Liebeskummer und versuchen die Person zu vergessen, aber es gelingt Ihnen nicht. Ihr Körper verliert sehr viel Gewicht und Ihre Haare fallen aus. Beides deutet darauf hin, dass Sie Substanz und Kraft verlieren, weil Sie noch an der vergangenen Erfahrung festhalten.

Ihre Seele leidet und dies drückt sich auch körperlich aus. Deshalb können auch keine Mittel helfen. Sie halten an einem Menschen fest, der Ihnen Liebeskummer bereitet, also dauerhaft Schmerz - und damit Stress - in Ihnen erzeugt und Ihre Vitalität schwächt.

An altem Leid festzuhalten kann eine tiefe, tröstliche Verbindung zu einem anderen Menschen schaffen, der für uns nicht erreichbar oder zugänglich ist. Der Schmerz oder der Liebeskummer wird quasi zum Ersatz für die Beziehung, die im realen Leben nicht möglich ist. Deshalb ist es auch so schwer, diesen Schmerz wieder aufzugeben und diesen Weg allein zu gehen.

Es kann für Sie hilfreich sein, wenn Sie sich für die Bewältigung der schmerzlichen Erfahrung therapeutisch begleiten lassen. Denn vielleicht liegen auch noch andere lebensgeschichtliche Hintergründe vor, die Ihre Reaktion verstärken und das Loslassen erschweren. Es geht also nicht nur darum, Ihre Haare zu retten, sondern sich selbst aus der alten Erfahrung zu befreien.

Ich wünsche Ihnen alles Gute und berate Sie gern auch weiterführend, wenn Sie es möchten.

Viele Grüße

Anke Wagner
Heilpraktikerin f. Psychotherapie

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Sie haben es genau richtig erfasst.